항암염증살균관절염에 좋은식품 MSM식이유황의 효능과 부작용
식이유황은 먹을 수 있는 유기황화합물입니다. 메틸설포닐메테인(Methyl Sulfony Methance)을 줄여 MSM이라고도 합니다.
식이유황이 인체의 구조와 기능을 자리잡도록 도와주는 미네랄입니다.
식이유황 효능
1. 식이유황은 통증, 염증을 완화합니다.
식이유황은 식품으로만 섭취하기는 힘들다고 합니다. 보통 약의 형태로 섭취를 하며 일반적으로 통증과 염증을 억제하는 기능을 합니다. 관절의 손상을 억제해서 류마티즘 같은 질환의 통증도 완화합니다.
2. 식이유황은 알레르기와 비염에 도움이 됩니다.
식이유황은 알레르기성 비염에 효과가 탁월해서 도움이 됩니다.
3. 식이유황은 방광염을 개선합니다.
식이유황(MSM)은 방광염을 개선하고 만성 염증 질환에 효과적입니다.
4. 식이유황은 흉터제거에 효과있습니다.
식이유황(MSM)은 상처 연고로도 많이 사용됩니다. 식이유황은 흉터 조직을 부드럽게 만들어주고 지속적으로 바르면 크기를 줄이면서 완전히 없애는 효과도 있습니다.
5. 식이유황은 항암효과도 있습니다.
식이유황은 항암효과도 있으며 위, 장에 관련된 질환에도 효과적입니다. 그 밖에 피부와 머리카락을 건강하게 유지할 수 있습니다.
식이유황 먹는법
보통 가루로 나와있어서 아침, 저녁 식후에 1스푼 입에 털어넣고 물을 마십니다. 쓴맛으로 섭취가 불편하신 분들은 물, 주스에 타서 마시면 됩니다.
유황을 먹여키운 오리인 유황오리로도 섭취하기도 합니다. 아미노산이 풍부합니다.
식이유황 부작용
식이유황(MSM)의 특별한 부작용은 없으나 세포 활성화 때문인지 밤에 섭취하면 잠이 잘 안옵니다. 숙면에 지장이 있을 수 있으니 너무 늦은 밤에는 섭취를 권하지 않습니다. 특시 불면증, 수면장애가 있으신 분들은 아침, 점심에 섭취하세요.
