관절염에도움되는콘드로이친추천 뮤코다당단백효능 무릎통증 연골건강에좋은콘드로이틴1200부작용
삶의 질 무너뜨리는 무릎통증은 통증에 우울감까지 가져올 수 있습니다.
50세 이후 퇴행성 관절염 환자의 70%가 여자입니다. 중년남성 보다 중년여성에게 보이는 관절염은 위험합니다.
뮤코다당단백이란?
뮤코다당단백은 주로 단백질+톤드로이친황산염이 함유되어 있어, 생체내 연골 조직을 이루는 구성성분으로 관절, 연골건강에 도움이 됩니다.
뮤코다당단백 + 콘드로이친 효능
나이들수록 줄어드는 연골 내 뮤코다당단백(콘드로이틴)! 콘드로이친은 관절과 관절을 이어주는 연골의 구성 성분 중 하나로 수분 다음으로 많이 함유하고 있어 수분을 지켜 관절 마모를 방지해주는 역할을 한다.
콘드로이친은 통증, 염증과 같은 관절염 증상 완화에 도움이 됩니다.
나이가 들수록 체내 콘드로이친 함유가 급감소하기 때문에 꼭 섭취를 해야 합니다.
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콘드로이친 섭취 시 주의사항
콘드로이친 하루권장섭취량은 1,200mg이 적당합니다.
콘드로이친을 고를 때는 식약처 인증을 받은 제품으로 1일 함량 1200mg을 함유한 제품을 선택하는 것을 권장합니다.
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건강식품 홍수 속에서 살고 있는 현대인들은 영양제 하나 챙겨먹기도 쉽지가 않습니다.