피로회복,우울증, 통증에 좋은 페퍼민트 차 효능과 부작용 및 섭취 시 주의사항
피로회복,우울증, 통증에 좋은 페퍼민트 차 효능과 부작용 및 섭취 시 주의사항 페퍼민트는 박하의 한 종류로 식용과 약용으로 많이 사용되고 있습니다. 고대 그리스에서는 향수의 중요한 성분으로 그리스와 로마에서는 향수 외에도 원기 강화제와 목욕 첨가제로 사용하였습니다. 페퍼민트 차는 특유의 박하향으로 시원한 맛의 허브차입니다. 두통, 치통, 생리통 등 통증에 도움이 되며 구취제거, 졸음 방지, 피로회복에도 도움이 되고, 정신적 피로와 우울증, 신경성 발작 등에도 효과가 있습니다. 페퍼민트는 더울 때는 차갑게 해주고, 추울 때는 따뜻하게 해주는 성분이 점액의 유출을 막아주고 해열과 발한에 도움을 줍니다. 감기, 천식, 기관지염, 폐렴, 식중독, 신경통 등에 효과가 있습니다. 페퍼민트(Peppermint) 차 ..
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2019. 1. 1. 01:26