피로회복,우울증, 통증에 좋은 페퍼민트 차 효능과 부작용 및 섭취 시 주의사항
피로회복,우울증, 통증에 좋은 페퍼민트 차 효능과 부작용 및 섭취 시 주의사항페퍼민트는 박하의 한 종류로 식용과 약용으로 많이 사용되고 있습니다. 고대 그리스에서는 향수의 중요한 성분으로 그리스와 로마에서는 향수 외에도 원기 강화제와 목욕 첨가제로 사용하였습니다. 페퍼민트 차는 특유의 박하향으로 시원한 맛의 허브차입니다. 두통, 치통, 생리통 등 통증에 도움이 되며 구취제거, 졸음 방지, 피로회복에도 도움이 되고, 정신적 피로와 우울증, 신..
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2019.01.01 01:26
피부노화, 불면증에 좋은 허브차! 카모마일 효능과 부작용 [캐모마일 차 효능과 섭취 시 주의사항]
카모마일은 사과향이 나는 국화과 식물로 대표적인 허브 중 하나로 곤충들이 싫어하여 벌레가 없고 낮에는 꽃잎이 피고 밤에는 꽃잎을 다물고 있는 식물입니다. 대표적인 캐모마일의 효능으로는 피부 보습, 살균 및 소독, 피부 진정, 신경 안정 및 숙면을 유도합니다.카모마일(camomile, Chamomile) 효능 [캐모마일차 효능]1. 카모마일은 위장장애 개선에 효과적입니다. 카모마일에는 아즈렌 유도체 성분을 다량 함유하고 있..
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2018.12.29 08:03