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레몬밤은 멜리사라고 불리우며 그리스어로 꿀을 뜻하는 멜리에서 비롯되었습니다. 쌍떡잎 식물로 지중해 연안이 원산지이며 줄기가 곧고 털이 있으며 레몬과 유사한 향이 있습니다. 이 향은 감정을 편안하게 진정시키고 심장 박동수를 낮추고 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 레몬밤은 로즈마린산 성분을 함유하고 있어서 체내의 활성산소가 생성되는 것을 억제합니다. ◆ 레몬밤의 효능 1. 레몬밤은 해독작용에 도움이 됩니다.레몬밤은 여름에 모기, 벌레, 전갈, 독거미에 물렸을 경우 해독작용을 하고 식중독에 걸려 설사를 할 때 설사를 완화시킵니다. 여름에 레몬밤을 집안에 두면 모기, 벌레 등이 잘 들어오지 않습니다. 2. 레몬밤은 다이어트에 효과적입니다.레몬밤에 함유되어 있는 로즈마린산 성분이 내장지방 정상세포의 영양분을 흡수..