본문 바로가기 메뉴 바로가기

Genius JINI-US

프로필사진
  • 글쓰기
  • 관리
  • 태그
  • 방명록
  • RSS

Genius JINI-US

검색하기 폼
  • 분류 전체보기 (1125) N
    • Life & Culture (3)
    • 금융정보 (22)
    • 헬스&뷰티정보 (237)
    • 생활정보 (33)
    • 요리레시피 (257)
    • 미국생활 (9)
    • 미국여행 (11)
      • 뉴욕 (5)
    • 인터넷으로 돈벌기 (13)
      • 블로그 준비과정 (12)
  • 방명록

둥글레 성질 (1)
둥굴레차 효능과 부작용 [둥굴레의 성질과 먹는법]

둥굴레차 효능과 부작용 [둥글레의 성질과 먹는법] 둥굴레는 한국, 중국, 일본 등지에 분포하는 백합과의 여러해살이 식물입니다. 그 뿌리를 말린 것은 한방에서 약용으로 사용하며 차로 끓여 마십니다. 뿌리는 단맛이 나고 영양가가 많아서 봄철에는 날 것으로 먹을 수 있습니다. 둥굴레는 몸이 허약하고 피로, 어지럼증, 두통 등이 있는 사람들에게 좋습니다. 둥글레에는 신진대사 촉진과 항산화 작용 효과가 있어서 피부 미용에도 좋아서 둥굴레를 쪄서 말린 후, 볶은 것을 끓여서 차로, 또는 연하게 물로 수시로 섭취하면 안색을 좋게 만들고 혈압과 혈당 관리에도 좋습니다. 맛과 향이 구수해서 먹기에도 좋습니다. 둥굴레차 효능 1. 둥굴레차는 다이어트에 좋습니다. 둥글레차는 포만감을 주어서 식욕을 억제합니다. 식사 전에 마..

헬스&뷰티정보 2018. 9. 30. 01:18
이전 1 다음
이전 다음

Blog is powered by Tistory / Designed by Tistory

티스토리툴바