당뇨와의전쟁 단호박케이크 레시피 기분좋은날 혈당걱정뚝 귀리껍질가루 노오븐 단호박케이크 만드는법
당뇨와의전쟁 단호박케이크 레시피 기분좋은날 혈당걱정뚝 귀리껍질가루 노오븐 단호박케이크 만드는법 끝없는 당뇨와의 전쟁 당뇨로 진행되기 진전 단계인 전당뇨일지라도 혈당 관리를 빨리 시작하면 정상 혈당으로 돌아갈 수 있다!!! 가장 쉽고 중요한 방법이 바로 식단관리! 특별한 비법으로 식후 혈당을 300mg/dL에서 정상으로 회복한 사람이 있다. 디저트를 먹고도 오히려 혈당을 낮출 수 있는 노오븐 단호박 케이크 레시피를 소개합니다. - 단호박 케이크 레시피 재료 : 단호박 1개, 달걀 3개, 귀리껍질가루 15그램, 에리스리톨 15그램, 소금 크림치즈 1. 익혀서 으깬 단호박에 에리스리톨을 넣어 잘 섞어 준비한다. 2. 다른 볼에 달걀 3개, 소금, 귀리껍질가루를 넣고 잘 섞는다. 귀리껍질가루의 칼로리는 0이다...
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2021. 10. 29. 06:28