티스토리 뷰

반응형

(나는몸신이다)얼굴에나타나는건강적신호 양의VS한의혈자리얼굴로보는건강법 얼굴형별몸에좋은음식주스레시피 쥬스만드는법 아픈이유얼굴보면 안다 우리몸의이상신호 388회 0616방송
내가 아픈 이유 얼굴 보면 안다?!

이유 없이 아프거나 크고 작은 질병이 있다면, '얼굴'에 건강 적신호가 켜진다?
얼굴은 우리 몸 12개의 경락 중 무려 6개의 경락이 지나는 인체의 중심으로, 한의학에서는 무려 410년 동안 연구되고 있다. 얼굴을 잘 살피면 현재의 건강 상태뿐 아니라 앞으로 나타날 질병까지 어느 정도 예측이 가능하다는데.

얼굴을 보고 몸의 건강을 파악하는 얼굴 건강법은 동의보감이 편찬된 1613년부터 지금까지 꾸준히 연구되고 있는 건강법이다.
현재는 한의학 뿐만 아니라 현대 의학에서도 진찰 시 환자의 외형을 세심히 관찰하고, 다양한 연구들이 발표될 만큼 얼굴을 중요하게 보고 있다.
얼굴색과 주름, 그리고 얼굴형에서 나타나는 특징을 잘 알고 있으면 ‘얼굴’만 보고도 몸의 질병을 예측해볼 수 있다.
얼굴에서 나타나는 특징들을 이용해 질병을 예측하고 그에 도움 되는 솔루션을 소개합니다.

양방VS항방 얼굴로 보는 건강법
- 넓적한 사격형 태음인 얼굴형 신체적 특징 
1. 간기능은 강하고 폐기능은 약하다.
2. 얼굴이 넓고 이목구비가 뚜렷하다.
3. 상체는 약하고 하체가 단단하다.
4.피부가 약하고 거칠며 조금만 움직여도 땀이 난다. 
- 태음인 기질적 특징
1. 꾸준하고 참을성이 강하고 말수가 적고 점잚다.
2. 속마음을 잘 드러내지 않는다.
3. 게으르며 의심이 많다. 

- 태음인 위험질환 : 비염, 천식, 비만, 고혈압, 당뇨병, 화병, 기미

- 율무차 효능

성질이 차가워 기침, 기관지에 도움이 된다. 
또한 몸에 쌓인 습과 노폐물 제거에 도움이 되어 체중감량에 효과적이다. 
- 태음인에게 좋은 율무차 레시피
재료 : 볶은 율무 가루 1큰술, 따뜻한 물 150ml
<율무차 만드는법>
1. 따뜻한 물 150ml, 볶은 율무 가루 1큰술을 섞는다. 

- 태음인 인당혈 지압법

1. 인당혈은 양쪽 눈썹 사이 미간 정중앙에 위치.

2. 숟가락을 이용해 인당혈을 지그시 누르거나, 원을 그리며 10~15분 정도 지압한다. 

- 인당혈 지압법 효능

알레르기 비염으로 인한 콧물, 코막힘, 코점막이 붓는 증상을 해소하고 스트레스 완화, 불면증 해소에 도움이 된다. 

- 둥근형 태양인 신체적 특징 

1. 머리가 크고 목덜미가 발달했다.
2. 인상이 강하고 눈이 빛난다.
3. 폐 기능은 강하고 간 기능은 약하다.
4. 피로를 쉽게 느낀다.
5. 하체가 약하고 전반적으로 살이 많지 않다.
- 태양인 기질적 특징
1. 진취적이고 리더십이 강하다.
2. 아이디어가 많다.
3. 내 뜻대로 안 되면 불같이 화를 낸다.
- 태양인 위험질환 : 지방간, 간염, 간암, 척추질환, 피로
- 모과차 효능
시큼한 맛이 간 질환, 근육 질환 완화에 도움이 된다.
- 태양인에게 좋은 모과차 레시피
재료 : 말린 모과 10조각, 물 1리터
<모과차 만드는법>
1. 물 1리터, 모과 10조각을 넣고 약불에서 20분 정도 끓인다.
 
- 태양인 태충혈 지압법
1. 엄지발가락과 둘째 발가락 사이 2~3cm아래, 움푹 들어간 곳을 지그시 누른다.
- 태양인 지압법 효능
간 질환, 소화불량, 근육통에 도움이 된다. 
 

- 달걀형 소음인 신체적 특징

1. 얼굴이 작고 갸름하고 오밀조밀한 이목구비, 미남미인형이 많다.
2. 신장 기능은 강하고 비장과 위장 기능은 약하다
3. 상체보다 하체의 아랫배와 엉덩이 부분이 발달했다.
4. 체격이 작고 말랐다.
- 소음인 기질적 특징 
1. 얌전하고 차분하다.
2. 세심하고 꼼꼼하다.
3. 소심하고 상처를 잘 받는다.
 
- 소음인 위험질환 : 소화불량, 역류성 식도염, 위염, 설사, 수족냉증
- 부추주스 효능
따뜻한 성질로 위와 장의 기능을 강화해 설사와 복통에 도움이 된다. ​
- 소음인에게 좋은 부추 주스 레시피
재료 : 부추 20그램, 사과 1개, 물 200ml
<부추주스 만드는법> 
1. 믹서에 부추 20g, 사과 1개, 물 200ml를 넣고 함께 간다. 
 
- 소음인 내관혈 지압법
1. 손바닥 안쪽 손목 주름에서 손가락 3마디 떨어진 곳에 위치한 내관혈을 10~15번 정도 꾹꾹 눌러준다. 
- 소음인 지압법 효능
소화 불량으로 인한 구역감으로 신물이 올라올 때 관련 증상을 완화시킨다.

- 역삼각형 소양인 신체적 특징

1. 얼굴이 작고 턱이 뾰족하며 눈매가 날카롭다

2. 비장과 위장 기능은 강하고 신장 기능은 약하다.

3. 몸에 문제가 생기면 변비가 자주 발생한다.

- 소양인 기질적 특징

1. 총명하고 창의력이 뛰어나다.

2. 열정이 많지만 상대적으로 지구력은 부족하다.

3. 남에게 과시하는 것을 즐기기 때문에 칭찬받고 인정받길 좋아한다.

- 소양인 위험질환 : 비뇨, 생식기 질환, 정력 부족, 변비

- 결명자차 효능

결명자의 성질이 차가워 위의 열을 내려주고 소변이 시원하게 나와 신진대사에 도움이 된다. 

- 소양인에게 좋은 결명자차 레시피

재료 : 결명자 20그램, 물 2리터

<결명자차 만드는법>

1. 물 2리터, 결명자 20그램을 넣고 약불에서 20분 정도 끓인다.

- 소양인 삼음교혈 지압법

정강이 안쪽 복사뼈에서 손가락 4마디 떨어진 위치에 움푹 들어간 곳을 누른다.

- 소양인 지압법 효능

정력강화, 여성의 생리통, 자궁 질환 완화에 도움이 된다. 




- 8체질자가진단법 팔체질별 맞춤 주스 효능과 화목주스청토쥬스금보오수주스레시피 목음목양체질토음토양금음금양수음수양체질에좋은음식vs나쁜음식 수목금토체질위험질환 신체적기질적특징.▼

 

8체질자가진단법 팔체질별 맞춤 주스 효능과 화목주스청토쥬스금보오수주스레시피 목음목양체

나는몸신이다 385회 8체질자가진단법 팔체질별 맞춤 주스 효능과 화목주스청토쥬스금보오수주스레시피 목음목양체질토음토양금음금양수음수양체질팔체질에좋은음식vs나쁜음식 수목금토체질

jini-us.com

 
반응형
댓글
댓글쓰기 폼